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節后獻血應注意生活規律

2022年02月07日 10:46:22 | 來源:咸陽視聽網
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《看咸陽》訊:春節假期剛剛結束,很多獻血者想參與無償獻血,奉獻愛心,但體檢完后卻被告知“不能獻”。其實都這是節日期間飲食油膩、作息不規律“惹的禍”。據了解,春節假期過后,獻血人群血液質量不合格率占到40%左右。

據血站工作人員介紹,春節期間,市民對魚、肉、油膩食品等一些高脂肪的食物攝入太多,是引起脂肪血的主要原因,而過量飲酒、過度疲勞、飲食不規律等會引起轉氨酶升高。有脂肪血和轉氨酶升高情況的獻血者身上所采集的血液,不能輸給病人使用。但由于攝入過多高脂肪食物、過度疲勞等原因而導致脂肪血和轉氨酶升高的市民,只要在接下來的時間內調整好飲食作息,好好休息,就可以恢復到正常指標。

那么,獻血前應該注意哪些事項呢?血站采血醫生提醒:獻血前兩天不要飲酒,獻血前的兩餐不要吃肉、油條等油膩食物,要吃一些清淡的食物,以防止血液渾濁,影響血液質量。獻血前一晚還要保證充足的睡眠;獻血前也不要空腹,以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應;獻血前兩天如有感冒發燒、腹瀉等,或者一星期內服過藥,或女性在月經期,均應暫緩獻血。

獻血者若在獻血前一周服用過抗血小板聚集或抑制血小板代謝的藥物,如阿司匹林、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過敏藥物等,也應向采血員及時說明。此外,獻血還要掌握好頻率。獻全血的間隔期是6個月,獻全血后3個月可以捐獻機采血小板,獻機采血小板1個月后可以獻全血,捐獻機采血小板的間隔期是2周。

(來源:咸陽市中心血站)

(責任編輯:高敏 審核簽發:蘇剛)

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